כמעט כולנו חווינו את התחושה המעצבנת, ולעיתים קרובות גם כואבת, של "שריר תפוס". בין אם זהו

כאשר אתם מתמודדים עם כאבים, מגבלות תנועה או פגיעות שונות, סביר להניח ששמעתם על שתי גישות

כאבי ראש ומיגרנות הם תופעות נפוצות הפוגעות באיכות החיים של מיליוני אנשים ברחבי העולם. בין אם

מתח נפשי הוא חלק בלתי נפרד מחיינו המודרניים, ולעיתים קרובות אנו מתייחסים אליו כתופעה "ראשית" –

החיים המודרניים מביאים עמם לא פעם לחץ, מתח ודרישות גבוהות, המשפיעים על גופנו ונפשנו כאחד. רבים